Mit großer Freude dürfen wir berichten
Im April 2008 wurden unsere 28 unten aufgeführten Angebote nach einem bundeseinheitlichen Verfahren durch den Hessischen Behinderten– und Rehabilitationssportverband e.V. (HBRS) zertifiziert und in einer Feier an unseren Verein übergeben.
14 Wirbelsäulengymnastikgruppen:
Mit Gymnastik beginnen bevor Schmerzen spürbar sind - aufgeteilt in verschiedene Altersgruppen rehabilitiv sowie präventiv.
5 Herzsportgruppen von unterschiedlicher Belastbarkeit:
Zugang nach ausgewiesener Leistungsdiagnostik unter ständiger Anwesenheit einer Ärztin/Arztes.
4 Gymnastikgruppen für Ältere:
Erhaltung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit - Altersspezifische Gymnastik bis ins hohe Alter, auch bei Bewegungseinschränkungen.
2 Fitnessgruppen:
Abbau von Bewegungsdefiziten und Risikofaktoren bei Sport und Spiel für alle Altersgruppen, für Sie und Ihn.
2 Pilates-Gymnastikgruppen:
Intensive Schulung zur Körperwahrnehmung und Atmung - Verbesserung von Beweglichkeit, Balance und Körperhaltung.
Bewegungstherapie in der Brustkrebsnachsorge:
ein an den Bedürfnissen und den Belastungsmöglichkeiten ausgerichtetes Gymnastikprogramm nach einer Krebserkrankung.