Aktuelles

30.05.2021 Wiederaufnahme der Kurse ab 7.6.21
28.08.2020 Mitgliederversammlung am 17.09.2021 +++ Details siehe Aktuelles+++

Bewegungstherapie in der Krebsnachsorge

Zum Wiedererlangen der Leistungsfähigkeit, Stärkung des Immunsystems, Verminderung von Bewegungseinschränkungen, Steigerung der Lebensfreude spielt Sport in der Krebsnachsorge eine wesentliche Rolle. 

Um diese Ziele zu erreichen beinhaltet jede Sportstunde moderates Ausdauertraining, Zweckgymnastik, Übungen zur Lymphödemprophylaxe und eine Entspannungsphase. 
Die individuelle Leistungsfähigkeit wird u.a. durch ein systematisch aufgebautes Sportprogramm berücksichtigt. 
In einer entspannten Atmosphäre erfolgen Informationen zum krankheitsangepassten Alltagsverhalten; auch das Gespräch und der Spaß sollen nicht zu kurz kommen.

Die Übungsstunde wird auch hier von speziell ausgebildeten Übungsleiter/innen durchgeführt.

Stadthalle, Kelkheim
Mittwoch10.00 - 11.15 UhrI. Straub