Aktuelles

30.05.2021 Wiederaufnahme der Kurse ab 7.6.21
28.08.2020 Mitgliederversammlung am 17.09.2021 +++ Details siehe Aktuelles+++

Herzsport

In unseren Herzsportgruppen treffen sich unsere Teilnehmer mit koronaren oder anderen Herzerkrankungen, um gemeinsam Sport zu treiben. Die Übungsstunde dauert 75 Minuten und beinhaltet nicht allein Herz - Kreislauftraining. Auch Gymnastik und Spiele sind Bausteine der Stunde.

Unsere Herzsportgruppen sind je nach Leistungsfähigkeit in individuellen Belastbarkeitsgruppen eingeteilt. Der Zugang richtet sich nach der Leistungsdiagnostik und Rücksprache mit dem Hausarzt.

Unsere Herzsportgruppen finden unter ärztlicher Betreuung und mit speziell ausgebildeten Übungsleiter/innen statt.